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一种花治一种常见病,这些花你种了吗?

2023-01-31 11:07

生活中,我们非常熟悉的一些花草,除了可以欣赏,其实也是药食同源的养生佳品,不同的花有不同的药用价值,根据个人体质对症食用,可调理病症,有助于提高身体免疫力。

玫瑰花:疏肝理气

玫瑰花性温,味甘、微苦,有理气疏肝,活血化瘀,散结消痈,解郁安神的功效,适用于乳房胀痛,月经量少,行经腹痛,面部色斑,情志抑郁,少寐多梦,早醒易惊,白带量多,胃脘作痛,乳痈等症。

用法:茶饮、熬粥、煲汤。

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月季花:活血调经

月季花性温,味甘,具有活血调经,疏肝解郁的作用,常用于气滞血瘀,月经不调,痛经,闭经,胸胁胀痛。

用法:茶饮、煲汤。

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木棉花:清热利湿

木棉花性凉、味甘微苦,花、皮、根均有药用价值,具有清热解暑,利湿,止咳,预防中暑的功效,适用于腹泻,细菌性痢疾、消化不良,小儿疳积,传染性肝炎,支气管炎。

用法:煮粥、煲汤。

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桃花:美白祛斑

桃花性平,味苦。具有利水消肿,活血化瘀,通便排毒,美白祛斑的功效;适用于面部色斑,皮肤黧黑,月经量少,小叶增生,行经腹痛,大便秘结,肥胖痰湿,肢面浮肿,子宫肌瘤,卵巢囊肿,症瘕痞块,久不受孕等,可防治雀斑、黄褐斑及老年斑。

用法:煮粥、酿酒、泡茶。

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茉莉花:理气止痛

茉莉味辛甘、性温,具有理气止痛,辟秽开郁,理气开郁,化湿和中,美白肌肤,提神醒脑的功效,适用于脾胃湿阻,胸膈胀满,泻痢腹痛,食少纳差,困倦乏力,肝气郁滞,头晕头痛,泻痢腹痛,头晕头痛,皮肤松弛,头晕头痛,昏昏欲睡,面部色斑。

用法:泡茶(茉莉花茶“去寒邪、助理郁”,是春夏茶饮佳品)、煮粥、煎蛋。

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槐花:凉血止血

槐花味苦,性微寒。具有凉血止血,清肝泻火的功效,适用于血热妄行引起的各种出血症,便血,痔血,血痢,崩漏,咳血,吐血,衄血,肝热目赤,头痛眩晕。

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